メアリー・ピックフォードの名言 Mary Pickford

「失敗は、それを認めない限り、失敗ではない。」
という言葉もありますが。

何かにチャレンジしようとすると、
上手くいかないことばかりですね。

そして、どうしても上手くいかなかったことばかりに、
心をフォーカスしてしまいます。

上手くいかなかったことなんて、どうでもいいんです。
ひとつでも、上手くいったことはありませんか？

これって、アスリートや健康づくり、
ダイエットのなどのお手伝いをしてても、
よく感じることなんですね。

やろうと思ったことが出来なかった、
予定していただけのことが出来なかった。

でも、少しでも出来たことはあるんです。
自分のどこを見てあげるか。
これは大切なことですね！

問題は、うまくいかなかったことに
心をフォーカスし過ぎて、
それを怖れて、チャレンジをやめてしまうことです。

もう一度言いますね。
上手くいかなかったことなんて、どうでもいいんです！

たったひとつ、出来たこと、
上手くいったことにフォーカスしてください！

失敗なんてありませんからね。

（浜本哲治）

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