ハンス・セリエの名言 Hans Selye

ハンス・セリエ(Hans Selye)Wikipediaより

もしあなたが長生きしたいなら、
何かに貢献することに集中しなさい。

ハンス・セリエ Hans Selye

カナダの生理学者 1907〜1982


セリエさんの、こんな言葉もありました。

適度なストレスがなければ人間は滅びる。


ストレスとは生活のスパイスです。


自然界の存在は、人間も含め全てが、
ストレスを受けることで、
様々な機能、能力が成長、進化します。

逆に全くストレスがなくなると、
宇宙空間に出ると、
筋肉や骨が衰えていくのと同じように、
自然界の存在は退化していきます。

自然界の自然なストレスは、
必要不可欠なものですね。

人間界で問題になっているのは、
不自然なストレス、人間界のローカルな、
ストレスですね。

これは、そのストレスを受け続けることで、
心身の健康を蝕んでいきます。

人間界の社会全体が、
自然からほど遠い、環境やシステムになっているので、
そこにいるだけでも、
不自然なストレスを受け続けることになりますし。

自ら、不自然なストレスを、
増幅するような思考習慣、
生活習慣に陥っているケースも多くなっています。

これは、ひとえに、
自然が何かがわからなくなっていることが、
最大の原因と言えるでしょう。

また、習慣とも言えるかもしれませんが、
夢を手段を目指すことや、
自己満足を実現することとして、
目指していることも、
非常に不自然なことなので、
大きな不自然なストレスを感じることになります。

これは、日々活動していることの、
根幹になるので、
ここを間違えていると、
まさに、寿命にも大きな影響を、
与えていくことは間違いありませんね。

自然界で本来目指すべきものは、
大切な誰かの幸せを実現していくことです。

不自然なストレスは、
生き方次第で、簡単に手放せるものです。

ぜひ、自然界の自然を知り、
適度な自然界のストレスに、
成長、進化を委ね、
不自然なストレスを手放していってください。

それだけでも、あなたの才能にも、
大きな影響を与えることになりますね。

以前紹介した、セリエさんの言葉です。

子供時代に期待された人間は自己に自信を持ち、
その自信が成功につながる。

https://meigen.pt-hamamoto.biz/index.php?163


(浜本哲治)


生命とストレス―超分子生物学のための事例